hi..macam poyo jer nak buat blog untuk kuruskan badan..hehehe...tp seyesly,mmg terasa nak kuruskan badan..so x tau nak start macammana...sebab nyer macam-macam blog aku masuk cari tip untuk turunkan berat badan..semua aku copy tip and jumlah kalori...tapi satu habuk pun tak jalan..so,aku pun pk, kalau aku wat blog and every week aku update..mungkin ini akan menambah semangat aku nak kuruskan badan..hehehe...challenge for me right????
hehehe...seyes..nak letak gambar macam malu nyer...hehehe...sebab aku gemuk giler...so, yg boleh aku cakap tinggi aku 165cm and berat aku baru timbang td 97kg..kalau ikot bmi tu,tahap obes paling berat...huhuhuhu...sekarang nak jaga kesihatan...umur 25 years old and working as a clerk walaupun belajar sampai u...huhu..macam berlagak..tp seyes, pernah sekali aku temuduga kat bank then member aku yg tau aku pergi interview tu siap cakap kalau badan ko macam gini,confirm kena reject..sedeh..dasar mulut xder insurans..huhuhu....
ok,aku baru riki-riki cara nak kurangkan berat badan paling cepat and aku tengok ada satu blog tu boleh aku follow diet dia(diet ATKINS-nak buat link ke blog dia,tp aku tak pandai sangat)...try my best for first two weeks..then we will see the result..then if tak jalan juga, aku dah stand by ubat nak kurangkan berat badan...hahaha...kena cepat sebab bulan 12 nnt ada audit..so aku nak pakai baju department kami yang kami tempah khas...huhuhu...
banyak sebab kenapa aku nak kuruskan badan...of coz, yang pertama adalah kesihatan..sebab sekarang aku ada masalah sakit lutut...sakit badan kalau berat berlebihan ni..sebab kedua nak cari pakwe baru..huhuhu..macam lah aku ni banyak pakwe..hahaha...sebab ketiga nak cari kerja baru..mostly mesti semua syarikat nak pekerja dia comel dan cantik..dan aku diantara orang yang kasar dan tak reti nak melawa..tiap hari pakai bedak compact and gincu..mujur pakai..hahaha...knowledge aku untuk bab-bab tu sangat teruk..so, agak2 ada tak orang nak ajarkan aku???keempat, nak cari baju yang up to date seket...asik2 pakai baju yang patern lama...nak cr yang moden sikit...hahaha....ok x reason untuk aku kurus ni????hehehhe...
tomorow will my first day to try the diet..hopefully, menjadi..huhuhu... bye guys!!wish me luck..i will update about my diet by next week.wish me luck ok :)
